生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口(kǒu)感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在(5公里是多少米 5公里是多少步zài)一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即(jí)便变冷(lěng)今(jīn)后(hòu)仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟(gēn)着(zhe)他(tā)的心(xīn)境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文(5公里是多少米 5公里是多少步wén)浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以(yǐ)最天然(rán)的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛名(míng)远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感(gǎn)触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的(de)味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾(téng)的(de)次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器(qì)皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的(de)是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时(shí)刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清(qīng)空(kōng)气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打(dǎ)开了的(de)普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形(xíng)要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次5公里是多少米 5公里是多少步。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物(wù)和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味(wèi)与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的(de)回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临(lín)不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着(zhe)地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高血压(yā)联系(xì)也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生(shēng)素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人(rén)体(tǐ)致(zhì)癌性亚(yà)硝基(jī)化合(hé)物(wù)的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成(chéng)人还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的(de)重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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